Erholung bekommt ihren festen Platz
Dein Kind gibt viel für seinen Sport. Ein Termin für Sportmassage oder Schröpfen reserviert Zeit für seinen Körper – neben Schule, Training und Wettkampf. Im Mittelpunkt stehen die beanspruchten Körperbereiche, seine Wünsche und das, was sich für dein Kind angenehm anfühlt.
Vor der Anwendung kläre ich mit euch, welches Vorgehen infrage kommt. Alter, Sportalltag und Rückmeldungen bestimmen die Gestaltung. Massage und Schröpfen können als einzelne Termine angefragt werden.
Auch erwachsene Sportler können einen Termin anfragen. Die Termine mit Sascha Göbl finden im Turnzentrum Aargau in Lenzburg statt.
Persönlich ankommen. Bewusst erholen.
Persönlich ankommen
Dein Anliegen und dein Sportalltag geben dem Termin seine Richtung. Ein persönliches Gespräch steht am Anfang.
Massage nach deinem Gefühl
Druck und Vorgehen werden mit dir abgestimmt. Deine Rückmeldung zählt während der gesamten Anwendung.
Schröpfen mit Begleitung
Eignung und Anwendung werden vorab besprochen. Dein Termin wird persönlich begleitet und auf dich abgestimmt.
Sportmassage: Zeit für deinen Körper
Training und Wettkämpfe fordern Aufmerksamkeit und Einsatz. Ein Massagetermin schafft bewusst Raum für Erholung – abgestimmt auf die Körperbereiche, die im Sport besonders beansprucht werden.
Im Vorgespräch stehen dein Trainingsalltag und deine Wünsche im Mittelpunkt. Druck und Vorgehen werden gemeinsam festgelegt. Während der Anwendung zählt deine Rückmeldung: Du bestimmst mit, was sich für dich angenehm anfühlt.
- Persönliche Abstimmung der Anwendung
- Ein eigener Termin für Erholung, unabhängig von weiterem Training
- Einzeln und direkt anfragbar
Schröpfen: bewusst kennenlernen
Beim Schröpfen werden Gläser auf die Haut gesetzt und mit Unterdruck gehalten. Wenn du diese Anwendung als Ergänzung deiner Erholungsroutine ausprobieren möchtest, beginnt der Termin mit einem persönlichen Gespräch.
Du erfährst, wie die Anwendung abläuft, was sich dabei bemerkbar machen kann und welche Hautreaktionen möglich sind. Vorgehen und Eignung werden vorab besprochen. Deine Rückmeldung begleitet den gesamten Termin.
Vorübergehende runde Hautverfärbungen können entstehen. Auch mögliche Nebenwirkungen und gesundheitliche Gründe, die gegen eine Anwendung sprechen, gehören ins Vorgespräch.
Die wissenschaftliche Aussagekraft zu Wirkungen des Schröpfens ist begrenzt. Die Anwendung ist eine ergänzende Leistung und ersetzt keine erforderliche medizinische Behandlung.
So läuft dein Termin ab
Anliegen besprechen
Du erzählst von deinem Training und davon, was du dir von der Anwendung wünschst. Gesundheitliche Fragen werden vor Beginn angesprochen.
Anwendung abstimmen
Vorgehen und Intensität werden mit dir vereinbart. Deine Rückmeldung zählt während des gesamten Termins; die Anwendung wird entsprechend angepasst.
Erholung einplanen
Zum Abschluss wird besprochen, wie der Termin zu Training und Wettkampf passt. Ausreichend Schlaf, passende Pausen und eine angemessene Trainingsbelastung gehören weiterhin zur Erholung.
Auch junge Sportler sollen sich gut aufgehoben fühlen
Bei Kindern und Jugendlichen werden die Eltern in das Vorgespräch und die Entscheidung einbezogen. Wünsche, Alter und Trainingsalltag werden berücksichtigt. Die Anwendung findet nur statt, wenn sich das Kind damit wohlfühlt; Fragen und Rückmeldungen sind jederzeit willkommen.
Sportmassage und Schröpfen ergänzen eine Erholungsroutine. Ausreichend Schlaf, passende Pausen und eine angemessene Trainingsbelastung bleiben ihre Grundlage.
Bei Schmerzen, einer vermuteten Verletzung oder anderen gesundheitlichen Beschwerden braucht es eine geeignete medizinische Abklärung. Die Anwendungen stellen keine Diagnose und ersetzen keine erforderliche Behandlung.
6er-Karte für Sportmassage & Schröpfen
Die 6er-Karte umfasst sechs Termine à 45 Minuten für Sportmassage oder Schröpfen und kostet CHF 399 bis 13 Jahre beziehungsweise CHF 529 ab 14 Jahren. Anwendung und Termine stimmen wir auf dein Anliegen ab.
Plane Erholung bewusst ein
Erzähl vom Sportalltag deines Kindes oder von deinem eigenen Anliegen. Im Vorgespräch werden die gewünschte Anwendung, ihre Eignung und ein geeigneter Termin besprochen.